Профессиональная переподготовка Подготовительные курсы Повышение квалификации Общеразвивающие программы Маркетплейс навыков и профессий

Плавание

Name: Плавание
Price: 28800 RUB
Availability: InStock

Очно с педагогом

9 месяцев

36 часов

28 800 руб
1 занятие – 1000 рублей

Этот курс для вас

Плавание — важный спорт для детского и подросткового возраста, который помогает сформировать правильную осанку и гармонично развить все группы мышц. Систематические занятия в воде вызывают у детей положительные эмоции, способствуют укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также опорно-двигательного аппарата, поддерживают гармоничное развитие и стимулируют обменные процессы.

Московский городской организовывает детскую секцию по плаванию на базе бассейна Спортивно-образовательного центра МГПУ . Занятия проводятся как в группах, так и индивидуально. Глубина малого бассейна – 0,75 м, большого – от 1,40 м до 1,90 м.

Из чего состоит курс:

3 Эксперта

Лекции

Практика

Практические навыки

Курс разработан ведущими преподавателями и экспертами Московского городского педагогического университета для детей.

Приобретаемые навыки:

Правила поведения в бассейне и на открытой воде

Основы техники плавания способами «кроль на спине», «кроль на груди», брасс и баттерфляй

Прыжки в воду и поворотам

Программа тренировок:

Обучение плаванию