Бадминтон

Бадминтон – спортивная игра, где противники ракетками перебрасывают
через сетку волан, не давая ему упасть на своей стороне. На данный момент
бадминтон – это массовый вид спорта, который насчитывает более
320 миллионов последователей по всему миру. С 1992 года бадминтон вошел
в программу Летних Олимпийских игр.
Соревнования по бадминтону входят в программу Московских студенческих
спортивных игр (МССИ).

Кому подойдет этот спорт?

• Желающим улучшить свои показатели ОФП и освоить новый вид
  физической активности
• Бадминтонистам, стремящимся совершенствовать навыки игры
• Обучающимся на программах университета, которые хотят развиваться
  в студенческом спорте

Чему вы научитесь?

• Применять основные техники выполнения различных ударов, хватов
  ракетки и передвижения на корте
• Использовать ключевые тактики во время игры
  Организовывать и судить соревнования по бадминтону

Учебная программа

1.Теоретические основы игры в бадминтон
Вводное занятие
Теоретическая подготовка
Инструкторская и судейская практика
2. Базовые умения, основы техники и тактики игры в бадминтон
Общая физическая подготовка
Специальная физическая подготовка
Основы техники игры в бадминтон
Обучение основам тактики бадминтона
3.Совершенствование игры в бадминтон
Совершенствование технико-тактической подготовленности
Участие в соревнованиях
Контрольное тестирование уровня подготовленности

Режим занятий: 2 раза в неделю по 3 часа