Все новости
Пилатес
Направление “Пилатес” появилось в 20-годы прошлого века, оно было основано врачом Джозефом Пилатесом и использовалось для восстановления танцоров и спортсменов после травм. Сегодня многие врачи по всему миру используют его метод, но ещё больше людей выбирают пилатес для поддержания здоровья и спортивной формы. Занятия пилатесом помогут укрепить суставы и мышцы, снять напряжение и боли в […]
Скадинавская ходьба
Занятия скандинавской ходьбой занимают особое место в укреплении здоровья. Ходьба является естественным движением человека, поэтому не требует высокого уровня физической нагрузки. Занятия скандинавской ходьбой нужны для того, чтобы привести здоровье в порядок, избавиться от головной боли, улучшить состояние позвоночника, забыть о болях в спине и защититься от массы заболеваний. Это направление позволяет быстро реабилитироваться после […]
Бадминтон
Режим занятий: 2 раза в неделю по 3 часа
Мини-футбол
Альтернативой традиционному футболу является его уменьшенная версия – мини-футбол, который носит еще одно название – «футзал», поскольку занятия и соревнования проводятся в помещении. Занятия в зале дают возможность заниматься в любое время года и в любую погоду.
Футбол
Футбол – один из самых популярных видов спорта в нашей стране. Во время этой игры важны не только физическая подготовка, но и командное взаимодействие. Команда МГПУ регулярно принимает участие в Московских студенческих играх по футболу. Приглашаем студентов в футбольную секцию, где можно проявить свои способности. Режим занятий: 2-3 раза в неделю.
